تبلیغات
انواع طرحهای توجیهی(کارآفرینی)ومقالات علمی ودانشگاهی - آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش

آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش

نویسنده :محسن امیری
تاریخ:یکشنبه 30 مهر 1396-11:23 ب.ظ

مقاله با عنوان آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال ، تنیس روی میز ، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش در فرمت ورد در 32 صفحه شامل توضیحات جامعی پیرامون این موضوع می باشد
دسته بندی تربیت بدنی
فرمت فایل doc
حجم فایل 38 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 32
آشنایی با ورزشهای مختلف (فوتبال، تنیس روی میز، بدمینتون) و معرفی برخی آسیب دیدگی ها در ورزش

فروشنده فایل

کد کاربری 14555

آشنایی با چند مهارت از فوتبال

پاس دادن

ضرب بغل پا

نكات قابل توجه درمورد ضربه بغل پا

تمرینات پیشنهادی جهت ارائه ضربه بغل پا توسط دانش آموزان

كنترل بغل پا

نكات موردتوجه دركنترل بغل پا

تمرینات پیشنهادی برای كنترل توپهای زمینی با داخل پا :

ضربه سر

درضربات سر به صورت حمله ا ی ، این نكات باید مد نظرقرار گیرد :

تمرینات پیشنهادی برای ضربات سر :

آشنایی با وسایل وتجهیزات تنیس روی میز

« مجموعه تور »

« توپ »

« راكت »

« طریقه گرفتن راكت »

« بازی های مقدماتی »

« نكاتی در مورد راكت ، توپ و زمان ضزبه به توپ »

تئوری چرخش توپ :

تعاریف بدمینتون (Badminton) :

زمین و وسایل آن :

زمین بدمینتون :

اصطلاحات :

قوانین جدید والیبال

بازیكن لیبرو Libero :

آزادی حركت كردن مربیان

رنگ توپ

لباس بازیكنان

تایم اوت

زمان استراحت بین ستها

سرویس

اقدامات اولیه درمانی درآسیب های ورزشی

فایده استفاده از یخ دربرخورد با آسیب ها

روش صحیح ماساژ دادن بایخ

خصوصیات باندهای فشاری

اصول برخورد با ورزشكاری كه شدیداُ آسیب دیده و حال وخیمی دارد:

علل اصلی ایجاد صدمات ورزشی

ورزشكاران و تشنج

روش های گرم كردن وسرد كردن بدن

نقش آب دربدن

تربیت بدنی اصلاحی (Correcrive physical education)

تعاریف حركات اصلاحی

اهداف حركات اصلاحی

ویژگی های حركات اصلاحی

سیرو تكامل پوسچر (وضعیت بدن در مراحل رشد)

دوران كودكی

ازتولد تا یكسالگی

ازیك تا دوسالگی

تروما

صدمات حاد

صدمات مزمن

زخم ( Wound )

طبقه بندی زخم

انواع زخم های بازازنظر وسعت

انواع زخم های باز

علایم عفونت زخم

خونریزی





داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر